我部教师文景伟主持创编的全国首套冰雪轮滑类广播体操，目前已由中国轮滑协会在全国范围内普及推广。
全套操一共八节，动作选取了冰球、轮滑球、短道速滑、花样滑冰、越野滑雪、自由式轮滑等项目经典陆地模仿练习动作、裁判员动作、守门员动作！
难度、强度适中，长期练习可很大程度上提高练习者的协调性、平衡力等感觉统合能力！有助于加快真冰、真雪及轮滑等项目入门学习进度！非常适合必赢电子游戏网站师生疫情期间居家锻炼。
第一套冰雪轮滑广播体操
预备节：踏步预备 2＊8拍
要求全身放松，两臂前后摆动，左脚开始抬腿，同时左手后摆，右手前摆，左大腿带动小腿踏步。
全套操一共八节，动作选取了冰球、轮滑球、短道速滑、花样滑冰、越野滑雪、自由式轮滑等项目经典陆地模仿练习动作、裁判员动作、守门员动作！
难度、强度适中，长期练习可很大程度上提高练习者的协调性、平衡力等感觉统合能力！有助于加快真冰、真雪及轮滑等项目入门学习进度！非常适合必赢电子游戏网站师生疫情期间居家锻炼。
第一套冰雪轮滑广播体操
预备节：踏步预备 2＊8拍
要求全身放松，两臂前后摆动，左脚开始抬腿，同时左手后摆，右手前摆，左大腿带动小腿踏步。
第一节：冰裁风姿 4个8拍（由冰球裁判动作改编而来）
一八拍：1-2站立，双脚并拢，左臂上举，大臂贴耳朵，掌心向前，右臂前平举，与肩平，掌心向下，两手五指并拢，目视前方。3-4提左膝，大腿平行地面，同时右手收回贴紧右腿外侧，左手由上、前、下贴着左大腿后摆至极限。5-6左脚往左侧后方退一大步，屈膝成扑步，同时双手向前伸直再向左后方做拉绳动作，双手由掌变成拳。7-8收左脚还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第二节：单轮壶韵 4个8拍（由自由式轮滑动作改编而来）
一八拍：1-2左腿后撤小半步，两腿屈膝，重心落在两脚上，双臂前平举，与肩平，双手握拳，拳心向下。3-4保持重心平稳，左脚前踢、勾脚尖，右脚提踵、脚尖支撑。同时双臂后摆到极致。5-6还原成1-2。7-8收左脚，还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第三节：花冰平衡 4个8拍（由花样滑冰动作改编而来）
一八拍：1-2左腿伸直后摆，同时上体前倾，双臂前举伸直贴耳，双手掌心向下，极致到左腿背部、头部、双臂在一个平面上，并平行地面，目视前方，微抬头。3-4还原站立姿势。5-6同1-2动作相同，方向相反。7-8同3-4动作相同。
二八拍：同一八拍动作相同。
三八拍：1-2半蹲，重心落在右脚上，左脚向左侧摆动至极致，左臂前平举，掌心向右，右臂侧平举，掌心向左，目视前方，微抬头。3-4同1-2动作相同，方向相反。5-6同1-2动作相同。7-8同3-4动作相同。
四八拍：同三八拍动作相同。
第四节：滑雪撑杖 4个8拍（由越野滑雪动作改编而来）
一八拍：1-2站立，双臂前平举，双手五指并拢，掌心相对，目视前方。3-4左腿后侧一大步并伸直，右腿屈膝，成右弓步。5-6保持重心平稳，左脚收回并拢右脚，双腿屈膝半蹲，重心落在两脚上，双臂由肘关节带动向前、下、后摆动到极致。7-8还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第五节：速滑蹬摆 4个8拍（由速度轮滑动作改编而来）
一八拍：1-2站立，上体前倾，手臂伸直，双手指尖在体前触地，掌心向后。3-4右腿半蹲，左脚向左侧迈步，重心落在右脚上，左脚底自然亮出，同时左臂在胸前屈臂，握拳，拳眼对着鼻子，右臂向右侧后方摆动，握拳，拳眼向下。形成支撑腿和浮腿“三点一线、两个平行”，右脚尖、右膝、鼻尖成一条直线，两脚平行、两脚尖平行。5-6保持重心、手臂动作不变，左脚并右脚顺势后勾。7-8还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第六节：压步加速 4个8拍（由速滑动作改编而来）
一八拍：1-2右腿半蹲，左脚向左侧迈步，重心落在右脚上，左脚底自然亮出，同时左臂在胸前屈臂，握拳，拳眼对着鼻子，右臂向右侧后方摆动，握拳，拳眼向下。形成支撑腿和浮腿“三点一线、两个平行”，右脚尖、右膝、鼻尖成一条直线，两脚平行、两脚尖平行。3-4保持重心平稳，左脚向右侧迈步成体前交叉，重心落在左脚上，大腿根部夹紧，右脚底自然亮出，同时右臂在胸前屈臂，握拳，拳眼对着鼻子，左臂向右侧后方摆动，握拳，拳眼向下。5-6右脚向右侧迈一步，双脚分开与肩同宽，双腿伸直，手臂动作同1-2相同，目视前方。7-8右脚向左脚并拢，还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。 三八拍：同一八拍动作相同。 四八拍：同二八拍动作相同。
第七节：蝶跪扑球 4个8拍（由轮滑冰球守门员动作改编而来）
一八拍：1-2左脚向左迈一步，双脚与肩同宽，双臂侧平举，双手五指大大张开，掌心朝前。3-4左腿向右侧屈膝至膝关节与地面几近接触，左膝与右脚踝在一条直线上，左臂由侧向下至体前，掌变成拳，拳心向后，右臂侧上举，掌心向前，目视前方。5-6同1-2同动作相同。7-8左脚向右脚并拢，成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第八节：冰球速运 4个8拍（由冰球动作改编而来）
一八拍：1-2支撑腿（右脚）向右侧跳跨一步，屈膝，同时浮腿（左脚）取捷径摆动向支撑腿（右脚）靠拢顺势后勾，双手握拳，左臂由左前方直臂，拳心向下，右臂屈臂，右拳放右腰间，拳心向上，左臂随着跨跳向右前方直臂移动，拳心向下，右手翻腕，拳心向上。3-4同1-2动作相同，方向相反。5-6同1-2动作相同。7-8左脚向左跨跳一步，同时右脚并拢左脚成站立姿势。 二八拍：同一八拍动作相同。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同一八拍动作相同。
结束节：踏步放松 2＊8拍（由冰球动作改编而来）
要求全身放松，两臂左右摆动，左脚开始抬腿，同时左手左摆，右手左摆，左大腿带动小腿踏步。
(文、图/文景伟）
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第二节：单轮壶韵 4个8拍（由自由式轮滑动作改编而来）
一八拍：1-2左腿后撤小半步，两腿屈膝，重心落在两脚上，双臂前平举，与肩平，双手握拳，拳心向下。3-4保持重心平稳，左脚前踢、勾脚尖，右脚提踵、脚尖支撑。同时双臂后摆到极致。5-6还原成1-2。7-8收左脚，还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第三节：花冰平衡 4个8拍（由花样滑冰动作改编而来）
一八拍：1-2左腿伸直后摆，同时上体前倾，双臂前举伸直贴耳，双手掌心向下，极致到左腿背部、头部、双臂在一个平面上，并平行地面，目视前方，微抬头。3-4还原站立姿势。5-6同1-2动作相同，方向相反。7-8同3-4动作相同。
二八拍：同一八拍动作相同。
三八拍：1-2半蹲，重心落在右脚上，左脚向左侧摆动至极致，左臂前平举，掌心向右，右臂侧平举，掌心向左，目视前方，微抬头。3-4同1-2动作相同，方向相反。5-6同1-2动作相同。7-8同3-4动作相同。
四八拍：同三八拍动作相同。
第四节：滑雪撑杖 4个8拍（由越野滑雪动作改编而来）
一八拍：1-2站立，双臂前平举，双手五指并拢，掌心相对，目视前方。3-4左腿后侧一大步并伸直，右腿屈膝，成右弓步。5-6保持重心平稳，左脚收回并拢右脚，双腿屈膝半蹲，重心落在两脚上，双臂由肘关节带动向前、下、后摆动到极致。7-8还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第五节：速滑蹬摆 4个8拍（由速度轮滑动作改编而来）
一八拍：1-2站立，上体前倾，手臂伸直，双手指尖在体前触地，掌心向后。3-4右腿半蹲，左脚向左侧迈步，重心落在右脚上，左脚底自然亮出，同时左臂在胸前屈臂，握拳，拳眼对着鼻子，右臂向右侧后方摆动，握拳，拳眼向下。形成支撑腿和浮腿“三点一线、两个平行”，右脚尖、右膝、鼻尖成一条直线，两脚平行、两脚尖平行。5-6保持重心、手臂动作不变，左脚并右脚顺势后勾。7-8还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第六节：压步加速 4个8拍（由速滑动作改编而来）
一八拍：1-2右腿半蹲，左脚向左侧迈步，重心落在右脚上，左脚底自然亮出，同时左臂在胸前屈臂，握拳，拳眼对着鼻子，右臂向右侧后方摆动，握拳，拳眼向下。形成支撑腿和浮腿“三点一线、两个平行”，右脚尖、右膝、鼻尖成一条直线，两脚平行、两脚尖平行。3-4保持重心平稳，左脚向右侧迈步成体前交叉，重心落在左脚上，大腿根部夹紧，右脚底自然亮出，同时右臂在胸前屈臂，握拳，拳眼对着鼻子，左臂向右侧后方摆动，握拳，拳眼向下。5-6右脚向右侧迈一步，双脚分开与肩同宽，双腿伸直，手臂动作同1-2相同，目视前方。7-8右脚向左脚并拢，还原成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。 三八拍：同一八拍动作相同。 四八拍：同二八拍动作相同。
第七节：蝶跪扑球 4个8拍（由轮滑冰球守门员动作改编而来）
一八拍：1-2左脚向左迈一步，双脚与肩同宽，双臂侧平举，双手五指大大张开，掌心朝前。3-4左腿向右侧屈膝至膝关节与地面几近接触，左膝与右脚踝在一条直线上，左臂由侧向下至体前，掌变成拳，拳心向后，右臂侧上举，掌心向前，目视前方。5-6同1-2同动作相同。7-8左脚向右脚并拢，成站立姿势。
二八拍：同一八拍动作相同，相反方向。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同二八拍动作相同。
第八节：冰球速运 4个8拍（由冰球动作改编而来）
一八拍：1-2支撑腿（右脚）向右侧跳跨一步，屈膝，同时浮腿（左脚）取捷径摆动向支撑腿（右脚）靠拢顺势后勾，双手握拳，左臂由左前方直臂，拳心向下，右臂屈臂，右拳放右腰间，拳心向上，左臂随着跨跳向右前方直臂移动，拳心向下，右手翻腕，拳心向上。3-4同1-2动作相同，方向相反。5-6同1-2动作相同。7-8左脚向左跨跳一步，同时右脚并拢左脚成站立姿势。 二八拍：同一八拍动作相同。
三八拍：同一八拍动作相同。
四八拍：同一八拍动作相同。
结束节：踏步放松 2＊8拍（由冰球动作改编而来）
要求全身放松，两臂左右摆动，左脚开始抬腿，同时左手左摆，右手左摆，左大腿带动小腿踏步。
(文、图/文景伟）